熱中症に注意しよう！「尿の色で脱水症チェック」
- 2024年08月07日
- つぶやき
管理本部 伊藤です。
出かけ先の化粧室で、このようなものを見つけました。
ちょっとした注意で、自分自身の脱水状態が、わかる目安となると思います。
熱中症とは、熱い環境にいることで、体内の水分や塩分のバランスが崩れ，
体温の調節ができなくなることで起こります。
重い場合は命にかかわることもある危険な病気です。
熱中症とは、熱い環境にいることで体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温の調節ができなくなることで起こります。
尿の色が濃いほど、重度の脱水症状となります！
マスクをしているときなどは、のどの渇きが気付きにくくなります。
こまめな水分補給を心掛けましょう！
そして、熱中症に掛からないように予防していきましょう！
熱中症について学ぼう：予防と対策 (一緒に下記をご参照ください）
https://www.kuriyama-truck.com/wp_blog/wp-admin/post.php?post=22485&action=edit
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